Lust auf Yoga in der Natur?

Nach einer erfrischenden Gehmeditation durch das Auenwäldchen, vorbei an Fröschen, Vögeln und Pappeln, begeben wir uns auf die Matte und praktizieren eine leichte, fließende Yogaeinheit mit Blick auf die Auenlandschaft gerichtet.

Und weil Genuss genauso wohltuend und wichtig ist, stärken wir uns anschließend gemeinsam mit Kuchen, Schnittchen und erfrischender Limo im gemütlichen Café auf dem Bauernhof.

Dieses Event ist ideal für alle, die Achtsamkeit, Natur und Genuss miteinander verbinden möchten. Komm vorbei, atme durch und tanke neue Energie!

Das bekommst du:

• Gehmeditation (ca. 30 Min.)

• Soft Flow Yogaeinheit (ca. 75 Min.)

• selbstgebackenen Kuchen

• Schnittchenauswahl

• Erfrischende Limo

Bitte mitbringen:

Yogamatte (ggf. Picknickdecke)

Bequeme Kleidung und feste Schuhe

Wasserflasche